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你是不是继续入睡贫瘠、就寝浅、多梦易醒呢？同期还伴有吃饭没胃口、满身乏力、体重下跌、腹胀泻肚的情况呢？出现这些问题，就要提防是脾胃虚寒了。中医以为，脾胃在东谈主体中起着至关弥留的作用。脾胃为后天之本，厚爱消化食品、收受养分，并将其运送到全身各个部位，以督察肉体的过去运转。当脾胃虚寒时，脾胃的功能就会受到影响。

脾胃虚寒会导致消化功能镇定，食品弗成被充分消化收受，从而让东谈主吃饭莫得胃口。同期，脾胃虚寒还会影响气血的生成和开动，导致满身乏力。此外，脾胃虚寒还会让体内的潮湿加剧，出现腹胀泻肚的情况。而就寝问题也和脾胃虚寒密切联系。中医以为，“胃不和则卧不安”，脾胃虚寒会影响就寝质地，导致入睡贫瘠、多梦易醒、就寝浅。那么，如何珍摄脾胃虚寒呢？接下来给环球共享一个中成药， 帮你健脾和胃，升阳祛湿。

勾引指南

这个药叫作念理中丸，它有温中祛寒，补气健脾的功效。它不错改善脾胃虚寒引起的吐逆泄泻、胸满腹痛、消化不良的情况。同期，还能匡助你还原脾胃的过去功能，促进消化收受，增强气血的生成和开动，从而改善体内的潮湿。这么一来，你的胃口就会变好，吃饭也更隽永谈了。同期，就寝质地也能获得改善成人色站，让你的精神更挥霍。